1. Dónde ver el consumo de batería por app en Android
En Android, ve a Ajustes → Batería → Uso de batería (el nombre exacto puede variar ligeramente según el fabricante, pero suele estar en esa misma sección). Ahí verás un listado con el porcentaje de batería que ha consumido cada app desde la última carga completa, ordenado de mayor a menor. Toca sobre cualquier app para ver el detalle: cuánto tiempo ha estado en pantalla y cuánto en segundo plano. Este último dato es clave, porque una app que apenas usas pero que aparece con mucho consumo en segundo plano suele ser la responsable de que la batería baje más rápido de lo normal.
2. Dónde ver el consumo de batería por app en iPhone
En iPhone, entra en Ajustes → Batería. Al final de la pantalla encontrarás el apartado "Uso de la batería por app", con el consumo de cada aplicación en las últimas 24 horas o en los últimos 10 días. Igual que en Android, puedes tocar el reloj junto a cada app para distinguir el tiempo que has usado la pantalla activamente del tiempo que la app ha estado trabajando en segundo plano. Si una app muestra mucho más tiempo en segundo plano que en pantalla, merece la pena revisarla.
3. Dónde ver el consumo de datos móviles por app
En Android, ve a Ajustes → Redes e Internet (o Conexiones, según el fabricante) → Uso de datos. Ahí encontrarás el consumo total del periodo de facturación y, más abajo, el desglose por app. Cada aplicación muestra cuántos datos ha usado en primer plano y cuántos en segundo plano, lo cual es útil para detectar apps que sincronizan contenido sin que lo sepas.
En iPhone, ve a Ajustes → Datos móviles. Justo debajo de las opciones generales aparece la lista de apps con su consumo de datos desde la última vez que se reinició el contador (normalmente coincide con el ciclo de facturación si lo configuras así). Aquí también puedes ver, para cada app, si tiene activado o no el acceso a datos móviles.
4. Qué apps suelen consumir de más en segundo plano
No todas las apps son iguales en este sentido. Las que con más frecuencia aparecen arriba en las listas de consumo son:
Redes sociales (Instagram, TikTok, Facebook, X): actualizan contenido constantemente para que al abrirlas todo esté cargado al instante, y muchas veces siguen haciendo esto aunque no las abras en horas.
Apps de streaming de vídeo o música (YouTube, Spotify, Netflix): si tienes activada la descarga automática o la reproducción en segundo plano, consumen batería y datos incluso con la pantalla apagada.
Apps de mapas y navegación (Google Maps, Waze): usan el GPS de forma intensiva, uno de los componentes que más batería gasta del móvil, y si se quedan abiertas en segundo plano después de una ruta pueden seguir consumiendo.
Esto no significa que estas apps sean un problema en sí mismas: es normal que consuman más porque las usamos más. El aviso real llega cuando una app que apenas abres aparece con un consumo desproporcionado.
5. Cómo restringir la actividad en segundo plano de una app sin desinstalarla
Si identificas una app que consume de más pero que quieres conservar, puedes limitar lo que hace cuando no la estás usando. En Android, ve a Ajustes → Aplicaciones → [nombre de la app] → Batería, y busca la opción "Restringido" o "Gestión de batería". Al activarla, el sistema limitará que la app se ejecute en segundo plano, aunque seguirá funcionando con normalidad cuando la abras.
En iPhone, ve a Ajustes → General → Actualización de contenido en segundo plano, y desde ahí puedes desactivar esta función para apps concretas sin tener que desinstalarlas. La app dejará de actualizarse sola en segundo plano, pero se actualizará en cuanto la abras manualmente.
6. Cómo hacer que una app solo funcione con wifi
Para evitar que una app concreta gaste tus datos móviles, puedes restringir su acceso a la red sin perder la app. En Android, ve a Ajustes → Redes e Internet → Uso de datos → Datos móviles, busca la app en la lista y desactiva el interruptor de "Datos móviles" (o "Uso de datos en segundo plano" si solo quieres bloquear la actividad silenciosa). La app seguirá funcionando en cuanto tengas wifi.
En iPhone, ve a Ajustes → Datos móviles, localiza la app en el listado y desactiva su interruptor. A partir de ese momento, esa app solo podrá conectarse a internet cuando el móvil esté conectado a una red wifi.
7. Cuándo un consumo es normal y cuándo es señal de que algo va mal
Es normal que las apps que más usas a diario aparezcan arriba en batería y datos: es proporcional al uso real. También es habitual que apps de mapas, streaming o mensajería con muchas fotos y vídeos consuman más que el resto. Lo que no es normal es que una app que casi no abres aparezca con un consumo muy alto, sobre todo si coincide con que el móvil se calienta sin razón aparente o la batería baja mucho más rápido de un día para otro sin haber cambiado tus hábitos.
En esos casos, revisa si la app procede de la tienda oficial (Google Play o App Store) y no de un archivo instalado manualmente, comprueba que tenga las actualizaciones al día y, si el comportamiento anómalo persiste, lo más seguro es desinstalarla directamente. Un consumo desproporcionado y repentino es uno de los indicios más claros de que una app tiene un fallo o de que su comportamiento no es el que debería.